疲労は疲労感という脳の現象！新着!!
疲労は疲労感という脳の現象！ 身体的な疲労は色々な形で現れる。イライラする、やる気が出ない、集中できない、だるい、忘れる、昼間も眠い疲労が溜まっている証拠みたいなもんですね！ 身体の疲れすらも筋肉などの物理的な消耗として […]
今回は食べ物な話です！
カウンセリングの時に食事の話もしていきますが今回は食べたいものを食べるのが体に良いと言ってる方が来院しました！ いやいや、その食べたいもの食べて体ボロボロで来院したんですよね！！！ しょっぱいお菓子（ポテチなど）ミネラル […]
デザートのご褒美や整体でメンテナンスしてください！
最近子供のために頑張ってるお母さんが多くきます！ボロボロに疲れ切っております！ 子供のためにって格好いいけど人は本来自分のために生きています！それを言ってはいけない雰囲気はありますけど。。。 自分を後回しにすると自分自身 […]
おすすめはウェイクボード！
まだまだ暑いですね！ 今日は痛みや痺れを取ったあとの話です！ 結局は今までの毎日の積み重ねの行動を変えていかないとダメなんです！ 1.自然に触れ合う時間をつくる2.何かに挑戦する3.身体を動かす これ全部生活パターンに入 […]
ちょっとうつのお話パート２
こんにちは😃 前回ちょっとうつ病についてのちょっとお話しました！ 実は1年半お休みしました！傷病手当もらいながらですがね！ そのうち４ヶ月入院！ そして入院中はどんな事するんだろう？ 経験談ですがそんな入院中の話をしてま […]
YouTubeでうつ病の話しています
実はうちの整体院はうつ病の方も結構来てます！ なぜかと言うと自分がうつ病で４ヶ月入院！そんな経験をしてるんです！ 当時の心療内科は15分先生とお話して終わり 後は薬がでます！ なので現状を聞いたり自分の経験の話を隠さずし […]
冷えやむくみ対策の方にオススメは！
梅雨も明けて毎日暑いですね！ デスクワークの方は空調ガンガンで身体が冷えてしまって大変！ 冷えやむくみ対策の方にオススメは整体とフットケアのセットコース！ 足だけやってもほとんどの方が2〜3日で戻ってしまいますよね？ そ […]
施術前のマインドセットが重要です！
良くならない人の一言目、 「一回で治りますか？」 いいえ、一回で治す魔法はありません！ 一回で変化は出ても戻ってしまいます！ 毎日の積み重ねで今の状態なので 毎日の積み重ねを変えて行かないと 良くなりません！ なので施術 […]