年末年始でお酒が増えますね！
2024年12月30日
年末年始でお酒が増えますね！ アルコールを分解するために肝臓が働きます。また消化酵素を濃縮したり排出する胆嚢や膵臓にも負担がかかります。そしてアルコールには利尿作用があるため腎臓や心臓に負担がかかります。 ここで私が言い […]
最近は女性でもお腹がゆるくなる人が多くてびっくり！
2024年12月23日
最近は女性でもお腹がゆるくなる人が多くてびっくり！ こんにちは！ なんか勝手なイメージで女性は便秘がちな人が多いイメージだったんですがそうでもないみたいですね！ 自分も子供の頃や学生時代にお腹が弱くて痛いしゆるい辛い経験 […]
腰大丈夫？我慢してないですか？
2024年12月14日
腰大丈夫？我慢してないですか？ みなさんこんにちは！ 一気に寒くなってきましたね！そして腰が痛くなる方も増えてきました！ 朝晩の寒暖差や年末で忙しくなり身体に負担が掛かってそうです！ まずはどの動きで腰が痛くなるかチェッ […]
愛情ホンモン！オキシトシンを増やそう！
2024年12月1日
愛情ホンモン！オキシトシンを増やそう！ オキシトシンは、脳下垂体から分泌される神経伝達物質でありホルモンでもあります！愛情や信頼の形成に関与し、親密な関係を深める効果があることから愛情ホルモンとも呼ばれています！オキシト […]
これ超美味しいですよ！
2024年11月26日
こんにちは！ 普段はブラックコーヒーなんですがお客様にオススメされて買ってみました！ ローソンで売ってます！ 猿田彦コーヒー赤ぶどう風味のキャラメルラテ！！！ 甘くて美味しい！そして突然赤ぶどうがやってくる！今までにない […]
疲労は疲労感という脳の現象！
2024年10月16日
疲労は疲労感という脳の現象！ 身体的な疲労は色々な形で現れる。イライラする、やる気が出ない、集中できない、だるい、忘れる、昼間も眠い疲労が溜まっている証拠みたいなもんですね！ 身体の疲れすらも筋肉などの物理的な消耗として […]
