ストレスが原因で起こる代表的な初期症状！

今日は仕事中に現れるストレスによる初期症状の一例を挙げてみます！

１、会議の予定や打ち合わせのアポイントをうっかり忘れてしまう！

２、書類整理ができない、少し前に話したことと違うことを言い出す！

３、提出すべき書類を期限が過ぎても提出していなかった！

４、パソコンやカバンをどこかに置き忘れるなど忘れ物が増えた！

ケアレスミスをするようになるのは脳疲労の兆候です！！
ストレスがたまるとノルアドレナリンの分泌が減り
集中力や注意力の低下につながります！

youtubeでうつ病の体験談載せてます！初期～末期まで涙

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